Если есть такие кому удалось побороть бессонницу, поделитесь опытом. Не то чтобы у меня совсем всё плохо, но в последнее время плохо сплю, часто просыпаюсь среди ночи и потом долго не могу уснуть.
Как избавиться от бессонницы?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22022-01-25 12:10:47
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-11-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 131
- Провел на форуме:
11 часов 50 минут - Последний визит:
2023-12-09 03:15:51
Здравствуйте. Мне знакома эта проблема. Могу порекомендовать хорошее средство, попробуйте драже Вечернее Биокор https://biokor.ru/good/uspokaivayuschie … biokor-120 В состав этого препарата входит валериана, которая мягко воздействует на центральную нервную систему, а также пустырник, который рекомендуют при нарушениях сна.
Поделиться32024-01-17 22:15:34
Очень часто встречается бессонница у пожилых людей , у моей бабушки тоже была, пока она не начала принимать Магнерот - это препарат на основе магния. Дефицит магния в организме и вызывает бессонницу. Магнерот удобно принимать, и действует он эффективно.
Страница: 1